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我們每天上下班的路上，經常或偶爾會經過小區里的娛樂小公園，經常會看見有人擼著袖子，把著單杠，做著引體向上，有人扶著漫步機的把手，大步搖擺，但有些人做法讓人看了不免觸目驚心。下面就以
比如說老年人：以單杠為例，有的老人會認為做的引體向上多，就代表自己更健康，其實不然，老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，更不必要盡百分百的努力。可以在單杠上做手臂適度屈曲，腳著地，做半個以上體重的垂吊，也能起到很好的健身作用。
比如說青年人：以橢圓機為例，有的年輕人追求改變體型，有的人會認為，我做的時間越久，就能起到減肥的效果，其實這個想法是錯誤的，橢圓機的主要功能是增強上下肢的活動能力，改善關節的靈活性，如果長時間使用，沒有很好地緩沖，就會有可能造成關節不適感。
比如說兒童：以蹺蹺板為例，小孩天性好玩，在使用室外健身器材的時候，沒有危險的意識，因此無論是不適針對兒童研發的室外健身器材，都要在成年人的監護下使用。
室外健身器材價格針對的客戶群眾較廣，因此在選擇購買室外健身器材的時候首先要了解產品的質量和使用壽命，其次要了解廠家是否有生產研發的能力，好的室外健身器材，不僅使用壽命長久，生產能力有保障，同時還能夠確保使用的安全。
南寧市玉之鋒體育投資管理有限公司是一家集生產設計施工倉儲為一體的專業化體育產業公司，玉峰體育目前在體育項目服務支持、校園建設綜合服務、市政健身場地設施建設服務、全民健身工程等4大方向全面發力，在學校運動場、全民健身、體育健身場館、兒童游樂場地、大型競技體育場、市政綠道、海綿城市等領域都積累了豐富的項目工程經驗，并具備雄厚的技術支持，為客戶提供場地解決方案、工程預算、項目建設及招投標服務協助等全面優質綜合服務。聯系熱線：0771-2793456。
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