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: 腰背按摩器-室外健身路徑器材

腰背按摩器，是常見(jiàn)的室外健身器材的一種，具有放松背、緩解腰部肌肉疲勞等功能。常見(jiàn)于小區(qū)、健身廣場(chǎng)、學(xué)校，公園等休閑娛樂(lè)場(chǎng)所。
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: 雙人浪板-室外健身路徑器材

雙人浪板是一類常見(jiàn)的室外健身器材，主要用于增強(qiáng)腹部斜肌肉力量及腰部柔韌性，活動(dòng)腰椎各關(guān)節(jié)及下肢經(jīng)絡(luò)，使用簡(jiǎn)單，上手幾乎無(wú)難度。
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[器材百科]室外健身器材使用壽命和安全風(fēng)險(xiǎn)2020年06月26日 10:23: 室外健身器件是在小區(qū)，校園及***等空位設(shè)備的健身器件。一般野外健身器件又叫做室外途徑，室外健身器件品種較多，體育用品產(chǎn)品有：牽引器，太極揉推器，壓腿器，三位轉(zhuǎn)腰器，雙人坐蹬器，雙位漫步機(jī)，腰背擴(kuò)展器，凹凸單杠，告示牌，肋木架，雙杠，休閑椅，仰臥起坐板，腰背按摩器，健騎機(jī)，單位腹肌板，雙位擴(kuò)展操練器，單位擴(kuò)展操練器，背肌操練器，柔耐性操練器，摸高器，單位漫步機(jī)，***，臂力操練器，按摩揉推器，劃船器，雙位扭腰器，雙位腰背擴(kuò)展器，腿部按摩器，橢圓機(jī)，下腰操練器，斜躺式健身車，; 閱讀（140）標(biāo)簽：

[常見(jiàn)問(wèn)題]如何避免室外健身器材運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷--玉峰體育2020年06月24日 18:14: 現(xiàn)在室外健身器材是小區(qū)的的標(biāo)配，小區(qū)里老人和孩子居多。如何避免室外健身器材運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷？這就是一個(gè)比較重要的話題，今天小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：; 閱讀（114）標(biāo)簽：室外健身器材

[器材百科]小區(qū)的戶外健身器材及好處2020年06月12日 15:21: 小區(qū)的戶外健身器材有哪些。很多小區(qū)公園都會(huì)安裝有戶外健身器材，現(xiàn)在人們的健康意識(shí)增加以及政府對(duì)全民的戶外活動(dòng)運(yùn)動(dòng)的重視，下面我們來(lái)看一下室外健身器材常用的有戶外健身器材有哪些呢：太空漫步機(jī)，健騎機(jī)，橢圓機(jī)，腹肌板，坐推器，坐拉器，牽引器，轉(zhuǎn)腰器，大轉(zhuǎn)輪，室外跑步機(jī)，單杠，雙杠，兒童秋千等等。室外健身器材也叫小區(qū)健身器材，或者體育廣場(chǎng)健身器材等等，主要是放在室外或者露天場(chǎng)地上供人們健身強(qiáng)體，休閑娛樂(lè)之用，隨著人們生活水平的提高和健身意識(shí)的增強(qiáng)，這類健身器材也在逐漸增多。健; 閱讀（94）標(biāo)簽：

[器材百科]采購(gòu)老手如何選擇籃球架【玉峰體育】2020年06月09日 18:21: 【玉峰體育】10余年籃球架，室外健身器材，移動(dòng)籃球架，籃球架廠家，籃球架價(jià)格，室外健身器材廠家，玉峰體育器材公司，自有6500余平工廠，為客戶省17%成本，【熱線15578961361】為1000+客戶提供塑膠籃球場(chǎng)解決方案，工程預(yù)算，http://www.gdxctl.com/。; 閱讀（90）標(biāo)簽：籃球架

[器材百科]室外健身器材哪里買及生產(chǎn)工藝2020年06月09日 14:42: 現(xiàn)在有很多都是我比較關(guān)注健身這個(gè)方面的問(wèn)題，希望能夠讓自己有個(gè)比較健康的身體，如果說(shuō)自己的身體并不怎么好的話，很有可能也就會(huì)容易，因此帶來(lái)一些麻煩的問(wèn)題，所以大家會(huì)比較關(guān)注到身體健康這個(gè)方面，這也是很正常的一件事情，對(duì)于那些比較關(guān)注身體健康的人來(lái)說(shuō)，可以選擇健身，一般可以選擇去室外，現(xiàn)在也有很多的室外健身器材可以讓大家免費(fèi)使用，也就能夠達(dá)到一個(gè)比較良好的健身的效果，那么室外健身器材應(yīng)該要去哪里購(gòu)買，現(xiàn)在有很多的公園又或者說(shuō)是小區(qū)，可能都籃球架需要去購(gòu)買這一類型的器材，但是根本; 閱讀（97）標(biāo)簽：室外健身器材

[器材百科]室外健身器材的選擇和使用注意2020年06月08日 15:03: 隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們生活水平得以提高，越來(lái)越多的人們更加注重身體的健康，注重鍛煉，因此很多人會(huì)選擇室外健身器材，提高自己的生活質(zhì)量以及身體狀況，但是在選擇的時(shí)候，很少人能選擇出最適合自己的器材，有的是憑借著自己的喜好選擇，有的則是眉毛胡子一把抓，不知道怎樣的器材才是最合適自己的身體狀況的，作為室外健身器材廠家，我們有責(zé)任告訴您怎樣的器材最合適。首先要考慮你的身體條件，再有就是針對(duì)需要鍛煉的部位來(lái)選擇健身器，假如是全身的鍛煉，那么選擇綜合，多功能的健身器比較籃球架合適，如; 閱讀（124）標(biāo)簽：

[器材百科]室外健身器材安裝要求和重要性2020年06月08日 15:02: 1.室外健身器材距架空高低壓電線的水平距離不應(yīng)該小于3米。 2.室外健身器材距地下管道，地下線路邊緣的水平距離不應(yīng)該小于2米，距各類辦公樓房，居民住宅距離不應(yīng)該小于5米。 3.夜間使用的室外健身器材2米范圍內(nèi)的光源不能太弱。 4.室外健身器材應(yīng)該遠(yuǎn)離易燃，易爆和有毒有害等不符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的物品。 5.埋入地下的室外健身器材立柱應(yīng)該牢牢固定橫向支撐盤。 6.安裝室外健身器材的土質(zhì)，在距地表800mm深度以內(nèi)，緊固系數(shù)應(yīng)該為不小于0.7的二類普通及以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié); 閱讀（115）標(biāo)簽：

[常見(jiàn)問(wèn)題]室外健身器材需保養(yǎng)選購(gòu)籃球架注意2020年05月04日 09:50: 隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，在各大小區(qū)還有廣場(chǎng)，我們都可以看到很多的室外健身器材，種類也是異彩紛呈，這些室外健身器材的建設(shè)是有利于小區(qū)人們的身體鍛煉，但是室外健身器材我們是需要進(jìn)行維護(hù)的，只有這樣才能延長(zhǎng)小區(qū)室外健身器材的使用壽命，那么小區(qū)室外健身器材需要進(jìn)行哪些保養(yǎng)呢。我們?cè)跈z查的時(shí)候要看看螺絲有沒(méi)有松動(dòng)的情況，如果有的話一定要及時(shí)檢修，在小區(qū)中的室外健身器材一般都是有許多的螺絲和連接處，所以定期檢查籃球架才能避免出現(xiàn)安全隱患。我們還需要定期對(duì)小區(qū)的室外健身器材進(jìn)行清潔和消; 閱讀（112）標(biāo)簽：

[器材百科]蹺蹺板的使用如何判斷籃球架好壞2020年04月30日 10:19: 蹺蹺板是常見(jiàn)的一類室外健身器材，很受孩子們的歡迎，蹺蹺板不但受孩子們喜愛(ài)，還是一個(gè)鍛煉平衡能力很好的器械，下面我們就一起看看吧：。蹺蹺板是兒童常玩的一類室外健身器材，殊不知這類室外健身器材還可以鍛煉平衡能力，使用蹺蹺板這類室外健身器材可以鍛煉下肢協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)人體的平衡能力，運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)兼具.鍛煉時(shí)手握扶手，坐于座墊之上靠腿蹬地，和對(duì)方上下協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng).。在使用這類室外健身器材時(shí)器材周圍1000mm范圍內(nèi)禁止站人，運(yùn)動(dòng)力度請(qǐng)勿過(guò)猛，籃球架運(yùn)動(dòng)一方不可突然撤力這樣容易造成對(duì)面的人出事; 閱讀（93）標(biāo)簽：

[器材百科]如何調(diào)節(jié)室外健身器材籃球架的選購(gòu)2020年04月29日 10:21: 長(zhǎng)時(shí)間使用室外健身器材有可能造成肌肉長(zhǎng)時(shí)間，高強(qiáng)度地承受負(fù)荷，耗能多，氧債大，工作能力就會(huì)下降，容易出現(xiàn)肌肉僵硬的現(xiàn)象，肌肉僵硬是一種暫時(shí)的正常生理現(xiàn)象，也是機(jī)體保護(hù)性抑制的反應(yīng)和“自衛(wèi)信號(hào)”，說(shuō)明肌肉已經(jīng)疲勞，需要調(diào)整和休息，那如何預(yù)防使用室外健身器材造成的肌肉僵硬：。 1.安排適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)的強(qiáng)度和密度：從實(shí)際出發(fā)合理選擇強(qiáng)度，密度，時(shí)間性籃球架和數(shù)量，安排好運(yùn)動(dòng)量和練習(xí)的強(qiáng)度和密度。 2.訓(xùn)練要多變化：鍛煉的肌肉群要全面，練習(xí)手段要多樣，肌肉要; 閱讀（67）標(biāo)簽：

[器材百科]室外健身器材安裝注意怎樣使用2020年04月21日 14:55: 埋入地下的器件立柱，應(yīng)牢靠地固接橫向支承或支承盤，裝置器件的土質(zhì)，在距地表800mm深度以內(nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小于0.7的Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質(zhì)結(jié)構(gòu)，不然，應(yīng)將該土質(zhì)等效處理后，方可裝置器件。裝置室外健身器件各支承立柱混凝土地基坑的水平尺度，應(yīng)不小于，且不該將混凝土地基處置為上大下小的形狀，澆注室外健身器件地基所運(yùn)用的混凝土強(qiáng)度應(yīng)不低于C20，籃球架且在地基沒(méi)有徹底凝結(jié)前，應(yīng)有專人監(jiān)護(hù)。室外健身器件裝置后，各支承立柱和主體應(yīng)保證與裝置地上筆直，筆直度公; 閱讀（65）標(biāo)簽：

[器材百科]室外健身器材選材特征使用禁忌2020年04月17日 15:20: 室內(nèi)健身器件特征闡明產(chǎn)品的選材特征承載主立柱選用ф114鋼管，依照國(guó)家現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)，健身辦法主立柱材料管徑需要不小于110mm，我公司選用114mm.軸類零件選用優(yōu)質(zhì)碳素規(guī)劃鋼，連接件選用五角不銹鋼螺絲，螺母，強(qiáng)度比一般連接件高，并且需選用專用工具才調(diào)拆開(kāi)，防盜性能好，產(chǎn)品按摩規(guī)劃材料選用環(huán)保工程塑料。軸承選用國(guó)內(nèi)知名廠家軸承廠優(yōu)質(zhì)軸承，鋼制件外表選用靜電噴涂工藝，外表涂料選用環(huán)保聚酯籃球架粉末，附著力強(qiáng)，耐候性強(qiáng)，硬度高，鉛筆硬度可達(dá)2H級(jí)，環(huán)保無(wú)污染，在180℃固化20分鐘; 閱讀（74）標(biāo)簽：

[器材百科]戶外健身器材使用禁忌如何處理隱患2020年04月09日 15:05: 戶外健身器材，室外健身器材已經(jīng)成為使用頻率相當(dāng)高的健身器械了，尤其是安裝在小區(qū)內(nèi)的戶外小區(qū)健身器材，幾乎每天都有人使用，這些小區(qū)健身器材，戶外健身器材為提高居民的身體素質(zhì)做出了貢獻(xiàn)，但是，居民們?cè)谑褂眯^(qū)健身器材的同時(shí)也應(yīng)該了解一些小區(qū)健身器材使用注意事項(xiàng)。 1，牽引器使用需手力，上肢牽引器是戶外健身器材中較為常見(jiàn)的一種，對(duì)拉伸肌肉，預(yù)防椎間盤突出都有不錯(cuò)的功效，不過(guò)為了防止肌肉拉傷，建議那些手力不足的鍛煉者不要籃球架輕易使用。 2，椎間盤患者忌用健騎機(jī)，健騎機(jī)是一個(gè)能使全身; 閱讀（70）標(biāo)簽：

[體育軼事]直埋式室外健身器材要注意夏季把好關(guān)2020年04月06日 16:42: 現(xiàn)在隨著生活水平的提高，人們鍛煉的意識(shí)也越來(lái)越強(qiáng)，在小區(qū)，廣場(chǎng)隨處可見(jiàn)室外健身器材的身影，那么在埋設(shè)室外健身器材時(shí)要注意哪些呢。 1.室外健身器材的直埋深度：立柱高度大于2m，埋深為500mm，立柱高度小于2mm，埋深為400mm，器材立柱底部以下應(yīng)有100mm厚度的混凝土支撐層。 2，混凝土澆注體積為400mm×400mm×400（500）mm（長(zhǎng)×寬×深）。 3，籃球架混凝土配比為（水泥：沙子：碎石）1：2：3.5，養(yǎng)護(hù)期7; 閱讀（73）標(biāo)簽：

[器材百科]小區(qū)室外健身器材主要有哪些？-【玉峰體育】2020年02月04日 23:24: 小區(qū)健身器材主要有：健騎機(jī)、扭腰器、蹬力器、太空漫步機(jī)、平步機(jī)、天梯、自重式劃船機(jī)、橢圓機(jī)、平衡滾筒、鞍馬訓(xùn)練器、雙人秋千、跑步機(jī)、腰肩背按摩器、彈震壓腿器、雙杠、伸腰伸背器、懸空轉(zhuǎn)輪。這些均為最常見(jiàn)的小區(qū)健身器材; 閱讀（313）標(biāo)簽：器材百科

[器材百科]小區(qū)里用的健身器材，健身路徑要怎么檢驗(yàn)檢查？-【玉峰體育】2020年02月03日 23:27: 室外健身器材的安全檢查分為幾種標(biāo)準(zhǔn)，正規(guī)的室外健身器材都必須要經(jīng)過(guò)安全檢查的，那么都有什么檢查標(biāo)準(zhǔn)呢？應(yīng)注意以下幾點(diǎn)，希望對(duì)您有所幫助：; 閱讀（282）標(biāo)簽：器材百科

[器材百科]健身路徑新國(guó)標(biāo)哪幾家通過(guò)了-【玉峰體育】2020年02月02日 23:20: 在5月22日召開(kāi)的全國(guó)體育用品標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)年會(huì)上，澳瑞特與南京萬(wàn)德、舒華、英派斯、夏墊佳美、奧康達(dá)六家企業(yè)代表從國(guó)家體育總局體育器材裝備中心主任、全國(guó)體育用品標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)主任委員馬繼龍等領(lǐng)導(dǎo)手中接過(guò)北京國(guó)體認(rèn)證證書(shū)，其所屬企業(yè)生產(chǎn)的197種產(chǎn)品成為首批符合GB19272-2011《室外健身器材的安全通用要求》的產(chǎn)品。; 閱讀（304）標(biāo)簽：器材百科

[器材百科]全民健身路徑是什么-【玉峰體育】2020年02月02日 23:14: 全民健身路徑指的是戶外健身器材，或者叫室外健身器材，就是大家常在體育廣場(chǎng)里，公園里，小區(qū)廣場(chǎng)里看見(jiàn)的那種用于活動(dòng)身體的健身器材。之所以帶上了全民健身器材是因?yàn)槿珖?guó)在大范圍普及這類器材，旨在提高全民健身素質(zhì)。; 閱讀（326）標(biāo)簽：器材百科